Menu
SADER_FULL
quinta, 17 de junho de 2021
Busca
Brasil

Baixa autoestima pode prejudicar a saúde

18 Fev 2010 - 14h40Por Portal Educação
A autoestima elevada é muito importante para ter uma vida saudável, em todos os aspectos. Ter uma baixa autoestima acarreta em vários problemas, desde o psicológico que é afetado até a parte física.

Geralmente, a mulher é a que mais sofre e sente-se ofendida com a baixa autoestima. Quanto mais infeliz ela estiver, mais a mulher irá descontar na alimentação, ocasionando em obesidade.

“Cuidar da autoestima é respeitar a si própria. Tomar cuidado com o que se ouve para que o cérebro não armazene aquilo que não faz bem a você é uma forma de prevenir que a autoestima “abaixe”, explica Caroline Ueno, tutora do Portal Educação.

O mais importante nessa situação é ter confiança sobre si mesmo, pois só assim atitudes e comentários infelizes não atingirão facilmente a autoestima. Tente amenizar a falta de afeto e carinho, compensando com outras ações.

Deixe seu Comentário

Leia Também

VIDEO
Cliente carrega mangueira sem perceber e bomba pega fogo em posto de combustível de Foz do Iguaçu
AÇÕES DO GOVERNO MS
Reinaldo Azambuja propõe projeto com Itaipu para combater assoreamento nos rios Iguatemi e Amambai
COPA X VIRUS
'Desse jeito, o vírus vai levantar a taça', diz deputado após 52 infectados na Copa América
FAMOSIDADES
Apresentador mostra fotos de viagens românticas com filha de Faustão e se declara
SEIS DIAS DE TERROR
Homem mata uma família e aterroriza moradores em seis dias de fuga deixando rastros de crimes
TRISTEZA E COMOÇÃO
Jovem engenheiro morre em acidente com moto e comove cidade
MUI AMIGO
Homem obriga mulher de amigo a fazer sexo oral e leva surra em delegacia
DOENÇA DO SÉCULO
Homem de 33 anos deixa carta de despedida e tenta pular de ponte
ABSURDO
Família registra boletim de ocorrência após vitima de covid ser sepultado em cemitério errado
ANTECIPAÇÃO
Governo antecipa pagamento de parcelas do auxílio emergencial