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Viajar para Bonito (MS) é o remédio para te fazer mais feliz!

Viajar para Bonito (MS) é o remédio para te fazer mais feliz!

31 Jul 2020 - 14h53Por RAFAEL BONITO ECO TOUR

Quando o trabalho é algo que realmente nos esmaga, a viagem não vem sempre com o objetivo de descobrir novos lugares, mas somente para ficar longe tanto quanto possível das coisas negativas em nossas vidas.

Segundo a pesquisa de stress realizado na USP as férias e viagens podem ajudar a gerenciar o estresse e emoções negativas, pois eliminam ambientes e atividades que são fontes de nosso estresse.

Mesmo se acredita que uma viagem para Bonito pode ajudar a restaurar nossas emoções, tornando-nos mais compassivos para determinadas situações.

E, quem iria ficar deprimido ao viajar para um paraíso como Bonito?

Nas cidades a vida passa muito mais rápido e, entre a agitação constante no trabalho e o trafego pode causar sérios problemas com depressão e irritabilidade, o que por sua vez afeta diretamente o bem-estar geral.

De acordo com os resultados do estudo realizado pela USP as pessoas que viajam apenas uma vez a cada dois anos são mais propensos a sofrer de depressão e estresse do que as pessoas que vão em férias pelo menos duas vezes por ano.

Altere a casa ou escritório e as atividades que fazemos todos os dias em um ambiente diferente, com diferentes atividades isso pode trazer uma série de benefícios e viajando a Bonito psicologicamente; por exemplo, a mente pode redefinir, como o corpo acumulado sujeita a efeitos de estresse de longo prazo.

Ter um estilo de se deixar dominar por bens materiais   muitas vezes nem sempre proporciona a verdadeira felicidade e se o fazem, é uma felicidade momentânea porque as coisas materiais vão se tornar velhas com desgaste e depreciam!

As experiências agradáveis, como viajar para Bonito - sejam viagens curtas ou longas são um acumulo de experiências ricas devido à exposição a ambientes totalmente novos para o que estamos acostumados; tais como cultura, tradições e perspectivas de viagem.

Esse fato foi destacado em um estudo realizado que mostrou que os que compram experiências de viagem se fazem mais felizes no longo prazo do que comprar coisas materiais.

Embora os ataques cardíacos estão em ascensão por diversas razões relacionadas à alimentação e falta de atividade física, os estudos descobriram que as pessoas que normalmente não tiram férias durante vários anos são 30% mais propensos a ter um ataque cardíaco. Em contraste, as pessoas que viajam regularmente são 21% menos propensos a sofrer um ataque desse tipo.

As pessoas que viajam apenas uma vez a cada seis anos são oito vezes mais propensos a sofrer um ataque cardíaco.

Embora os resultados parecerem surpreendentes, é claro que os viajantes tendem a ser mais ativos do que as pessoas que passam a maior parte do tempo em uma cadeira de escritório. Caminhadas, escalada, mergulho e banhos de cachoeira são atividades que muitas vezes levam os viajantes a aumentar a saúde física e mental.

Alivie seu estresse e seja ainda mais saudável e feliz - viaje para Bonito!

 

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