FOTO: DIVULGAÇÃOESPAÇO SAÚDE - Muitas pessoas estão buscando melhores desempenhos nas atividades físicas, e o uso da suplementação tem papel fundamental neste processo.
Ela influencia no emagrecimento saudável, melhora no desempenho físico, fornece mais energia durante o treino e na Hipertrofia.
A busca pela suplementação esta associada muitas vezes a insatisfação do individuo com o resultado sem o uso destes.
Porem não podemos esquecer que os suplementos não trabalham sozinhos, como o próprio nome diz são suplementos, tem a função de ajudar a alcançar determinados objetivos, que na maioria das vezes é o Emagrecimento e a Hipertrofia.
Em combinação com os exercícios físicos e a alimentação correta os suplementos aceleram os resultados.
Os benefícios do consumo são bem variados e de acordo com o objetivo de cada um.
Para quem esta com alguns quilos a mais o uso de suplementos podem ajudar a perder peso, diminuir gordura e medidas. E para quem quer o ganho de massa magra (Musculo), ele tem papel fundamental neste processo auxiliando no desenvolvimento, aumento de musculo, e recuperação pós-treino.
Veja alguns benefícios que o uso da suplementação pode proporcionar:
- Manutenção dos músculos e tecidos;
- Mais energia;
- Acelera a recuperação no pós-treino;
- Fornece nutrientes corretos e de forma rápida;
- Ajuda a acelerar o metabolismo;
- Aumenta a imunidade;
O uso dos suplementos é essencial, especialmente para os praticantes de atividade física e para quem quer perder peso!
Dra. Amanda Guimarães
Nutricionista Esportiva – Dr Shape Dourados
CRN3 39292
EM DOURADOS - A loja está localizada na Av. Weimar Gonçalves Torres, 2185 Sala 03 – Centro - Fones: 3423-3944 - Whats 9-9886-8383– Dourados.
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