Arceno lança projeto com aulas de ginástica, aeróbica e dança na praça em Glória de Dour

Projeto está sendo na praça do Centenário Japonês (Foto: Wilson Amaral / MS Cidades)

A Prefeitura de Glória de Dourados através da Secretaria de Educação divisão de Esportes, lançou recentemente o Projeto Verão: “aulas de ginástica localizada, aeróbica e dança”, direcionado para mulheres gloriadouradenses. O projeto foi lançado na terceira semana de janeiro e a participação é gratuita, independentemente da classe social. As aulas acontecem a partir das 18 horas no pátio do terminal rodoviário, segunda e quarta-feira. Terça e quinta-feira as aulas acontecem na Praça Centenária da Imigração Japonesa, localizada em frente à UEMS.

A enfermeira Alice Ito ressalta “qualquer pessoa pode fazer os exercícios desde que com orientação médica, importante fazer uma orientação médica antes de qualquer atividade física. Na praça, nós fazemos um cadastro e conversamos com as pessoas e preenchemos um formulário com inúmeras perguntas tais como, pressão arterial, se usa medicamentos, se têm desgaste ósseo, se tem doenças respiratórias, se é diabético, se é fumante, se já teve fratura entre outras perguntas, pois é, a partir destes dados que sabemos se elas têm algum impedimento médico, dificuldade em algum exercício”, destaca a mesma. Antes dos exercícios a enfermeira afere a pressão arterial de cada um dos alunos.

As aulas de ginástica aeróbicas estão sob a responsabilidade técnica dos professores de Educação Física Kito e Magali. De acordo com os professores a ginástica aeróbica é uma atividade física com movimentos rítmicos musicalmente combinados que estimula a coordenação motora e a correção da postura corporal, enquanto que a ginástica localizada é um exercício que trabalha os movimentos com a finalidade de gastar calorias para alcançar o ajustamento muscular desejado: “Com isso, o projeto verão, cujo alvo é o público feminino, objetiva proporcionar o bem estar físico através de uma atividade saudável, com movimentos coordenados de acordo com as modalidades queimando gordura e ajudando a manter o desempenho ideal,” destaca.

Segundo o prefeito Arceno, ao acompanhar os trabalhos ressaltou “decidimos atender o apelo da comunidade e ao público feminino e implantamos este projeto, inteiramente gratuito, para as mulheres interessadas em manter a forma e a saúde, com orientação de um técnico em educação física e uma enfermeira para orientar e acompanhar caso necessário e melhor não gastarão um centavo sequer para participar das aulas de ginástica e ficar de bem com a sua saúde”, destacou o prefeito.

Fonte: MS Cidades